Abstract
With the development of digital technology, it has become important to study its impact on body image formation among young people in order to create new prevention and educational systems. This article examines the factors that influence body image ideas and the risks associated with digital immersion among young people. The content consumed by young people is analyzed as a source of information about distorted body image. It has been found that respondents who are highly immersed in the digital world experience health problems, focus on their appearance when evaluating themselves, and are more likely to consume content that represents idealized images, such as videos, games, and sports content.

Key words: digital environment, mass media, body image, psychological risks, student youth.

----------------

Образ тела или физическое Я формируются у субъекта с самого раннего детства, именно через тело ребенок начинает выделять себя из окружающей среды путем дифференциации собственных телесных ощущений, тем самым обретая самосознание [1, 2]. Именно так рождается тесная связь тела и психики, на основе которой создается новая сущность, объединяющая в себе телесное и психическое – образ тела. «Образ тела» как «сложное комплексное единство восприятия, установок, оценок, представлений, связанных с телесной внешностью и с функциями тела» [1, с. 22] включает четыре компонента: перцептивный, эмоциональный, когнитивный и поведенческий [3]

Образ тела изменяется в течение жизни за счет психических и биологических изменений, влияния среды и общества. Т. Кэш в рамках когнитивно-поведенческого подхода предложил перечень факторов, влияющих на формирование образа тела [4, 5]: исторические факторы, культурная социализация, межличностный опыт, физические характеристики и их изменения, личностные особенности, проксимальные факторы, внутренние диалоги, эмоции по отношению к телу, стратегии саморегуляции. Таким образом, на формирование образа тела оказывает существенное влияние внешняя среда: внутрисемейные ценности, мнение окружающих, сегодня – медиасреда [6]. О том, что фактор социальной успешности тесно связан с телом и отношением к нему у субъекта свидетельствуют многочисленные исследования [7, 8, 9] и разнообразие бьюти-услуг, предлагаемых рынком: косметология, фитнес-индустрия, консультанты по питанию и ЗОЖ и пр. При этом данные услуги часто связаны из-за необходимости их продвижения со смещением цели со здоровья до соответствия определенным идеалам тела, часто не имеющим ничего общего со здоровьем. Так формируется медиаконтент, способствующий распространению идей не здорового образа жизни, а идей изменения собственного тела ради достижения определенных идеалов и соответствующих изменений в отношении к собственному телу, без чего это было бы невозможно. Подобные тенденции свидетельствуют о наличии определенных рисков нарушения образа тела для молодежи, находящейся в условиях постоянного взаимодействия с цифровой медиасредой, которая давно уже является частью нашей реальности, дополненной виртуальностью.

В связи с вышесказанным возрастает актуальность исследования цифровых факторов формирования образа тела у современной молодежи для разработки новых систем профилактики и просвещения. Целью данного исследования стало выявление и описание цифровых рисков нарушения образа тела у современной молодежи на основе анализа данных из социальных сетей. Объектом нашего исследования выступает – студенческая молодёжь. Выборку составили 177 человек (30% мужчин и 70% женщины), средний возраст 20 лет. Нами были поставлены два исследовательских вопроса:

1. Какие аспекты восприятия образа тела взаимосвязаны с погруженностью в цифровую среду?
    
2. Различается ли контент, просматриваемый в социальных сетях у молодых людей с разной степенью погруженности в цифровую среду?
   Какой контент может послужить цифровыми рисками искажения образа тела у современной молодежи?

В исследовании были использованы психодиагностические, статистические методы, метод контент-анализ. Для обработки использовались методы описательной статистики, кластерный анализ (метод Варда), факторный анализ (ортогональный метод вращения) сравнительный анализ (критерий Манна-Уитни). Психодиагностический комплекс включил:

• опросник К. Янг «Интернет-зависимость»;
   
• опросник Т. Кэша BIQLI «Влияние образа тела на качество жизни» (Адаптация: Н. И. Храмцова и др. (2021);
   
• опросник Т. Кэша MBRSQ «Отношение к собственному телу» (Адаптация: Л. Т. Баранская, С. С. Татаурова (2011);
   
• шкала самоуважения Розенберга (Адаптация: А. А. Золотарева (2020);
   
• авторская анкета для сбора и классификации информации о потребляемом контенте в социальных сетях (на примере Вконтакте).

На первом этапе в процессе проведения психодиагностического обследования были проанализированы первые 10 роликов каждого респондента в новостной ленте, которую социальная сеть предлагает для просмотра. С помощью алгоритмов публикации ранжируются в соответствии с предпочтениями пользователя, однако в данном процессе преследуются коммерческие цели, связанные с удержанием пользователя в цифровой среде, что является фактором риска для развития проблем с психическим и физическим здоровьем.

С помощью контент анализа были выделены 27 категорий популярного контента, которые включили как общие категории (спорт, шоу, путешествия, природа, искусство, хобби и т.д.), так и специфичные категории, связанные с демонстрацией различных аспектов взаимодействия с телом (эстетическая медицина, бьюти индустрия, советы по правильному питанию, демонстрация эстетических "стандартов" красоты и т.д.). Стоит отметить, что 40,4% контента содержит идеализированные образы людей, демонстрирующие эстетические стандарты красоты, что может являться фактором риска искажения представлений о нормах визуальной самопрезентации. Сравнение реального образа тела с цифровым образом тела может приводить к повышению эмоционального напряжения и слиянию этих образов [10]. В сочетании с психическими нарушениями (тревожным расстройством, депрессией, РПП) запускать деструктивные механизмы реагирования, который приводит к формированию когнитивных искажений и снижению критичности в восприятии информации [11].

С помощью кластерного анализа нами была выявлена структура потребляемого контента, которая позволила описать основные направления в цифровых интересах современной молодежи (рисунок 1).

Рис. 1. Категориальная структура цифрового контента, потребляемого современной молодежью

Дендрограмма наглядно представляет как организован цифровой опыт современного студента. Первый кластер объединил «Популярный развлекательный контент с элементами идеализации тела» (Животные, Юмор, идеализированные и эстетические стандарты красоты). Большой объем данного контента может создать деструктивную среду для развития искажений образа тела.

Второй кластер объединил три основных направления:

1. «Социально-культурные каноны представления женского образа» (одежда, мода, стиль, бьюти индустрия, отношения). Данное направление связано с демонстрацией «продающего» контента, который должен подтолкнуть пользователя к покупкам товаров «помогающих» изменить внешность и завести отношения.
    
2. «Спорт и киберспорт» (спорт, деструктивные спортивные техники, видеоигры). Данный подкластер демонстрирует определенную категорию контента, связанную со спортивными интересами. Однако, она включает большое количество непрофессиональных советов и рекомендаций (пример: «делайте это упражнение 100 раз и ваша фигура изменится!»), которые могут навредить здоровью респондентов.
    
3. «Широкий круг интересов и увлечений» (шоу, лайфхаки, психология, природа, искусство, образование, путешествие, музыка и т.д.).

На втором этапе для выявления структуры представлений о телесности и скрытых взаимосвязей цифрового потребления и восприятия образа тела нами был использован факторный анализ (метод главных компонент, коэффициент ротации варимакс) (таблица 1).

Таблица 1

Факторная структура представлений об образе тела и цифровой погруженности современной молодежи

Первый фактор «Принятие собственного веса, как фактор высокого качества жизни и самоуважения» (21% дисперсии), объединил переменные, описывающие позитивное восприятие своего веса и высокий уровень самоуважения и качества жизни. Второй фактор «Ценность физической формы и здоровья» (18% дисперсии) включил переменные, связанные с принятием своего здоровья и физической формы. Третий фактор ««Проблемы с физическим здоровьем и риски погружения в цифровую среду»» (11% дисперсии) включил низкую оценку своего здоровья, ориентацию на внешний вид и проблемы с цифровой погруженностью.

Анализ факторной структуры показал, что ощущение самоценности и высокого качества жизни в первую очередь связывается с показателями веса, а здоровье и физическая форма отделяются в отдельный фактор, что указывает на определенные искажения в здоровом восприятии образа себя у современной молодежи. В тоже время цифровая погруженность может становиться причиной проблем со здоровьем в связи с ориентацией на внешний вид при социализации, а также неумением отслеживать время в сети и уровень погруженности в цифровую среду.

На следующем этапе мы разделили выборку на две части по третьему фактору «Проблемы с физическим здоровьем и риски погружения в цифровую среду». В первую группу вошли респонденты, которые не видят проблемы с физическим здоровьем и не испытывают сложностей с погруженностью в цифровую среду (95 респондентов – 54%), во вторую группу вошли респонденты, которые испытывают проблемы с физическим здоровьем и видят сложности с чрезмерной погруженностью в цифровую среду (82 респондента – 46%). С помощью критерия Манна-Уитни мы выявили достоверно значимые различия в потребляемом контенте (таблица 2).

Таблица 2

Достоверно значимые различия в потребляемом контенте у молодежи с разным отношением цифровому потреблению и здоровью своего тела

Было выявлено, что достоверно чаще респонденты, которые испытывают проблемы с физическим здоровьем и чрезмерно погружены в цифровую среду, просматривают развлекательный контент, представляющий идеализированные образы, а также контент, связанный с видеоиграми, стримами и спортом. Можно предположить, что погруженность в видеоигры может оказывать влияние на здоровье, что в свою очередь заставляет данных респондентов заниматься спортом. Однако использование деструктивного спортивного контента в качестве материала приводит к ухудшению и непредсказуемости реакций организма, а идеализированные образы тела, представленные в развлекательном контенте, искажают представления о норме, к которой нужно стремиться. Можно сказать, что данная группа студентов некорректно оценивает свое цифровое потребление, чрезмерно погружена в цифровую среду, что является серьезным риском нарушения образа тела.

В заключении хочется сказать, что существует специфика восприятия своего тела у современной молодежи. Результаты факторного анализа показали, что самоуважение и качество жизни связывается с представлением о весе, а не здоровьем и физической формой, что указывает на искажение образа тела и высокие риски развития патологических форм пищевого поведения. Чрезмерная цифровая погруженность связывается с нарушениями здоровья и ориентацией на внешний вид, что проявляется в предпочтении контента, посвященного спорту, в том числе представленного в деструктивной форме, а также потреблении большого количества контента, показывающего тело в идеализированной форме. Таким образом, можно сказать, что социальные сети, как основные средства массовой информации, которыми пользуются молодые люди, являются фактором риска нарушения здоровья, что является важной проблемой в современном обществе. Полученные данные могут быть полезны для модернизации системы диагностики с учетом уровня цифровой погруженности современной молодежи.

Литература

1. Соколова Е. Т. Самосознание и самооценка при аномалиях личности. М.: изд-во МГУ, 1989. 216 с.

2. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание / Пер. с англ. под общ. ред. В. Я. Пилиповского. – М.: «Прогресс», 1986. 421 с.

3. Мешкова Т. А. Концепция позитивного образа тела в современной зарубежной психологии // Современная зарубежная психология. 2021. Том 10, № 2 C. 55-69.

4. Cash T. F., Pruzinsky T. (Eds.). Body Image: A Handbook of Theory, Research, and Clinical Practice // New England Journal of Medicine. 2003. Vol. 348, No. 14. 1415 p. 15.

5. Cash T. F., Smolak L. Historical and contemporary perspectives // Body Image, Second Edition: A Handbook of Science, Practice, and Prevention. – New York: The Guilford Press. 2011. P. 3-11.

6. Бухлина Л. Ю. Социально-психологические проблемы самовосприятия телесного образа в современных условиях // Психология телесности: теоретические и практические исследования: сборник статей IV международной науч.-практ. конф. / под общ. ред. Е. В. Буренковой – М.: МГППУ, 2011. С. 101-109.

7. Лабунская В. А. Методологические подходы к изучению роли внешнего облика в различных сферах жизнедеятельности // Институт психологии Российской академии наук. Социальная и экономическая психология. 2019. Т. 4, № 1 (13). С. 223-245.

8. Гаврилова М. С., Бурина Е. А. Телесность в эпоху постмодерна // Актуальные проблемы развития личности в современном обществе. Материалы Международной научно-практической конференции / Под ред. Д. Я. Грибановой. – Псков: Псковский государственный университет, 2020. С. 10-16.

9. Светикова А. В., Борисенко З. В. Образ тела в структуре самоотношения молодежи // StudNet. 2021. №6. С. 1421-1437.

10. Woolley M. G., Schwartz S. E., Twohig M.P. Thought-shape fusion in residential eating disorder treatment: Cognitive defusion as a mediator between thought-action fusion and treatment outcome. Eating Behaviors. 2024. Vol. 54. р. 101909.

11. Kaliebe K., Shah K. Digital Distractions and Misinformation. Pediatric Clinics of North America. 2024. URL: https://doi.org/10.1016/j.pcl.2024.08.002 [Дата обращения 05.11.2024]

Рекомендовано к публикации:
Е.И.Осташева, кандидат психологических наук, приглашенный эксперт

Literature

1. Sokolova E. T. Samosoznanie i samoocenka pri anomaliyax lichnosti. M.: izd-vo MGU, 1989. 216 s.

2. Berns R. Razvitie Ya-koncepcii i vospitanie / Per. s angl. pod obshh. red. V. Ya. Pilipovskogo. – M.: «Progress», 1986. 421 s.

3. Meshkova T. A. Koncepciya pozitivnogo obraza tela v sovremennoj zarubezhnoj psixologii // Sovremennaya zarubezhnaya psixologiya. 2021. Tom 10, № 2 C. 55-69.

4. Cash T. F., Pruzinsky T. (Eds.). Body Image: A Handbook of Theory, Research, and Clinical Practice // New England Journal of Medicine. 2003. Vol. 348, No. 14. 1415 p. 15.

5. Cash T. F., Smolak L. Historical and contemporary perspectives // Body Image, Second Edition: A Handbook of Science, Practice, and Prevention. – New York: The Guilford Press. 2011. P. 3-11.

6. Buxlina L. Yu. Social`no-psixologicheskie problemy` samovospriyatiya telesnogo obraza v sovremenny`x usloviyax // Psixologiya telesnosti: teoreticheskie i prakticheskie issledovaniya: sbornik statej IV mezhdunarodnoj nauch.-prakt. konf. / pod obshh. red. E. V. Burenkovoj – M.: MGPPU, 2011. S. 101-109.

7. Labunskaya V. A. Metodologicheskie podxody` k izucheniyu roli vneshnego oblika v razlichny`x sferax zhiznedeyatel`nosti // Institut psixologii Rossijskoj akademii nauk. Social`naya i e`konomicheskaya psixologiya. 2019. T. 4, № 1 (13). S. 223-245.

8. Gavrilova M. S., Burina E. A. Telesnost` v e`poxu postmoderna // Aktual`ny`e problemy` razvitiya lichnosti v sovremennom obshhestve. Materialy` Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii / Pod red. D. Ya. Gribanovoj. – Pskov: Pskovskij gosudarstvenny`j universitet, 2020. S. 10-16.

9. Svetikova A. V., Borisenko Z. V. Obraz tela v strukture samootnosheniya molodezhi // StudNet. 2021. №6. S. 1421-1437.

10. Woolley M. G., Schwartz S. E., Twohig M.P. Thought-shape fusion in residential eating disorder treatment: Cognitive defusion as a mediator between thought-action fusion and treatment outcome. Eating Behaviors. 2024. Vol. 54. r. 101909.

11. Kaliebe K., Shah K. Digital Distractions and Misinformation. Pediatric Clinics of North America. 2024. URL: https://doi.org/10.1016/j.pcl.2024.08.002 [Data obrashcheniya 05.11.2024]